Quem é de Brasília vai entender a foto do Ipê amarelo! Essa epoca do ano aqui é uma estiagem que fica uns 3 meses sem chover e é exatamente nessa epoca que Brasilia fica tomada de flores dessa árvore! Então nada melhor do que a foto dele pra representar meu desafio de outono!
metas:
=> Seguir uma dieta ate o fim!!!! (provavelmente a das proteínas)
=> Resgatar a minha nutricionista predileta!!! ( ela fornece as marmitas com a quantidade e calorias certas)
=> Evitar doces e refrigerantes... ( de TPM eu to perdoada!!! )
=> Exercicios eu ja faço.
=> Cuidar melhor do meu cabelo... tá cuidar do meu cabelo!!!!!!
Acho q é só!
